IX ANIVERSARIO

| Fem-madrid | No Comments
Hace 9 años se inauguró Arsenal Femenino Madrid, y desde entonces nos hemos dedicado en exclusiva a mejorar la salud, la calidad de vida y la belleza de nuestras socias....

WALKING WOMAN La Puerta del Sol y su entorno

| Fem-madrid | No Comments
Fernando Velasco Medina, doctor en Historia Moderna, investigador y especialista del Equipo Madrid de Investigaciones Históricas (UAM) y colaborador del Instituto de Estudios Madrileños – CSIC, fue quien lideró la...

FITNESS MENTAL

| Fem-madrid | No Comments
Es una actividad dirigida a personas mayores con el objetivo de dar mayor calidad de vida a las mujeres de Arsenal femenino Madrid. La actividad de Fitness Mental puede ayudarte...

ACADEMIA ARSENAL: Menopausia saludable y feliz

| Fem-madrid | No Comments
El equipo Arsenal formado por la Doctora Cabrera, Antonio, nuestro director técnico, Kelly, nuestra entrenadora especializada en suelo pélvico y Sara, una de las instructoras de yoga, impartieron una charla...

ACADEMIA ARSENAL: Entrenamiento para tener unos glúteos firmes

| Fem-madrid | No Comments
¿Cuántos días a la semana trabajas los glúteos específicamente? Este artículo va dirigido a toda aquella persona que quiere mejorar su salud, su rendimiento deportivo y su calidad de vida....

ARSENAL WOMAN SPARTAN

| Fem-madrid | No Comments
Las ARSENAL WOMAN SPARTAN están de moda El pado mes de mayo se pusieron sus camisetas negras y rosas, su pañuelo en la frente y se dirigieron San Agustín de...

Crea un acceso directo a tu clase en tu iPhone, iPod o iPad

| Fem-bcn, Fem-madrid, Masc-bcn, Mixto-bcn | No Comments
Inicia el navegador Safari en tu dispositivo y busca el horario que quieras poner como acceso directo. Una vez que se haya cargado la página, tendrás que darle al icono...